isya

Kecemasan adalah kondisi pikiran yang didasarkan atas rasa ketakutan.Rasa cemas bekerja perlahan,tetapi terus-menerus.Rasa cemas menumpuk dan tidak terasa.Selangkah demi selangkah,rasa cemas "menancapkan diri " sampai melumpuhkan kemampuan berpikir seseorang,menghancurkan rasa percaya diri,dan inisiatif.
Kecemasan adalah sebentuk ketakutan berlanjut yang di sebabkan kegagalan mengambil keputusan.Oleh karena itu kecemasan adalah suatu kondisi pikiran yang dapat di kendalikan.
     Pikiran yang tidak tenang tidak berdaya.Kegagalan mengambil keputusan menyebabkan pikiran tidak tenang.
Sebagian besar individu tidak memiliki daya kemauan untuk mengambil keputusan dengan segera,dan mempertahankannya sekali keputusan di ambil,bahkan dalam kondisi usaha normal.
Selama krisis ekonomi,orang dilemahkan bukan hanya oleh kebiasaan mereka yang lamban mengambil keputusan tetapi juga kegagalan orang lain di sekitar mereka mengambil keputusan yang mengakibatkan terjadi suatu kondisi "kegagalan mengambil keputusan secara massal."
     Keenam ketakutan:takut pada kemiskinan,kritikan,kesehatan yang buruk,kehilangan cinta seseorang,menjadi tua,dan takut pada kematian diterjemahkan ke dalam sebuah kondisi cemas lewat kegagalan mengambil keputusan.Bebaskan diri anda selamanya dari rasa takut pada kematian dengan mengambil sebuah keputusan untuk menerima kematian sebagai sebuah peristiwa yang tidak dapat di hindari.Lecut ketakutan pada kemiskinan dengan mengambil keputusan untuk bersahabat dengan kekayaan apapun yang anda dapat kumpulkan tanpa rasa cemas.Injak leher ketakutan pada kritikan dengan mengambil keputusan untuk tidak khawatir dengan apa yang dipikirkan,dilakukan,atau dikatakan orang.
Buang ketakutan pada usia tua dengan mengambil keputusan untuk menerimanya,bukan sebagai cacat,tetapi sebagai anugrah besar yang membawa kebijaksanaan,pengendalian diri,dan pemahaman yang tidak pernah diketahui ketika muda.
    Lepaskan diri Anda dari rasa takut terhadap kesehatan yang buruk dengan keputusan untuk melupakan gejala-gejala.Kuasai rasa takut kehilangan cinta dengan mengambil keputusan untuk bersahabat tanpa cinta,jika mungkin.
    Bunuh kebiasaan cemas,dalam semua bentuknya,dengan mengambil sebuah keputusan umum dan menyeluruh bahwa apapun  yang di tawarkan kehidupan tidak perlu dicemaskan.Dengan keputusan ini,datanglah kendali diri,kedamaian jiwa,dan ketenangan pikiran yang akan membawa kebahagiaan.
    Orang yang pikirannya penuh dengan ketakutan tidak hanya menghancurkan peluangnya untuk bertindak cerdas,tetapi juga menularkan vibrasi destruktif kepada pikiran orang lain,dan juga menghancurkan pel;uang mereka.
    Bahkan seekor anjing atau kuda tahu ketika tuan mereka tidak memiliki keberanian;selain itu seekor anjing atau kuda akan menyerap vibrasi ketakutan yang di pancarkan tuan mereka,dan bertindak sama.Di bawah garis kecerdasan dalam kerajaan binatang,orang akan menemukan kapasitas yang sama untuk menerima vibrasi ketakutan.Seekor lebah madu dapat segera mencium ketakutan dalam kepala seseorang.Untuk alasan yang tidak diketahui,seekor lebah akan lebih cenderung menyengat orang yang melepaskan vibrasi ketakutan daripada mengganggu orang yang pikirannya bebas dari rasa takut.
    Vibrasi ketakutan diteruskan dari satu pikiran ke pikiran lainnya secepat dan sepasti suara orang yang dipancarkan dari stasiun siaran ke stasiun penerima dan lewat medium yang sama.
     Telepati mental adalah sebuah realitas.Pikiran diteruskan dari satu otak ke otak lainnya,dengan sengaja,baik di akui oleh orang yang melepaskan atau yang menerima pikiran tersebut maupun tidak.
     Orang yang memberi kesan,lewat kata-kata,pikiran negatif atau destruktif di jamin akan menerima akibat kata-kata tersebut dalam bentuk "sepekan" negatif.Pelepasan impuls pikiran negatif sendiri tanpa bantuan kata-kata juga menghasilkan "sepekan" dalam lebih dari satu cara.Pertama-tama,dan mungkin yang paling penting untuk diingat,orang yang melepaskan pikiran negatif yang sifatnya merusak pasti merugi akibat rusaknya kemampuan berimajinasi kreatif.Kedua,adanaya dalam pikiran emosi destruktif menciptakan kepribadian tidak menyenangkan yang akan menjauhkan orang-orang,dan bahkan mengubah mereka menjadi musuh.Sumber ketiga kerugian bagi orang yang mempertontonkan atau melepaskan pikiran negatif ada pada fakta penting ini--pikiran-pikiran negatif ini tidak hanya merugikan orang lain,tetapi juga melekat pada pikiran bawah sadar orang-orang yang melepaskannya,dan oleh karena itu menjadi bagian dari karakter mereka.
    Orang tidak akan pernah terbebas dari sebuah pikiran hanya dengan melepaskannya.Ketika di lepas,pikiran menyebar ke semua arah,lewat perantaraan udara,tetapi juga memantapkan diri secara permanen dalam pikiran bawah sadar orang yang melepaskannya.
     Tujuan utama Anda dalam kehidupan ini tidak di ragukan lagi adalah menggapai keberhasilan.Agar berhasil,Anda harus menemukan kedamaian jiwa,memperoleh kebutuhan material untuk hidup,dan di atas itu semua,memperoleh kebahagiaan.Semua bukti keberhasilan ini pada awalnya berbentuk dorongan pikiran.

1. Bangun di saat menjelang fajar untuk beristighfar.
2. Menyendiri untuk bertafakkur.
3. Menjalin hubungan dengan orang salih.
4. Berdzikir.
5. Melakukan shalat dua rakaat dengan khusyu.
6. Membaca Al-Qur'an dengan taddabur.
7. Berpuasa pada hari yang sangat panas.
8. Melakukan sedekah secara sembunyi-sembunyi.
9. Meringankan beban seorang muslim.
10.Berlaku zuhud terhadap sesuatu yang sifatnya fana.
Salah satu yang menjadikan anak Nabi Nuh sengsara adalah karena ia berkata:
{Aku akan mencari perlindungan ke gunung yang dapat memeliharaku dari air bah}.
(QS.Hud:43)
Seandainya dia mencari perlindungan kepada Rabb langit dan bumi,maka itu akan jauh lebih baik,lebih mulia dan lebih selamat.
Namrud menjadi sengsara karena dengan congak berkata,"Sayalah yang menghidupkan dan mematikan."Dengan berkata demikian berarti ia telah memakai pakaian yang bukan miliknya dan mencuri sifat yang tidak halal baginya.Akibatnya ia pun di buat tak berkutik dan tak berdaya.
Kunci kebahagiaan ada pada satu kata.Warisan agama ada pada sebuah ungkapan.Dan panji kemenangan terletak pada sebuah kalimat.Kata,ungkapan,dan kalimat itu adalah:La ilaha illallah,muhammad rasulullah.
Kebahagiaan seseorang yang mengucapakan itu di bumi,adalah saat kelak di langit akan di katakan kepadanya,"Engkau benar."
Kebahagiaan orang yang mengamalkannya adalah jaminan bahwa dia akan selamat dari kehancuran,cela,cacat dan neraka.
Kebahagiaan orang menyeru kepada sesama untuk sama-sama kembali kepada syahadat di maksud adalah jaminan akan di tolong,di bantu dan akan dikatakan terima kasih kepadanya.
Kebahagiaan orang yang senang terhadap syahadat ini adalah jaminan akan di angkat,di muliakan dan di hargai.
Bilal yang ketika mengucapkan kalimat ini masih dalam keadaan budak di kemudian hari ia menjadi seorang yang merdeka.
Sedangkan Abu Lahab al-Hasyimi sangat angkuh untuk mengucapkannya,makaia pun meninggal sebagai seorang hamba yang hina dina.
Dengan demikian kalimat syahadat tersebut adalah mukjizat yang telah mendorong manusia dari wujud yang tidak berharga ke arah puncak keimanan rabbaniyah yang suci.
Jangan pernah berbangga dengan dunia jika Anda berpaling dari akhirat.Sebab siksa yang pedih sedang berada di jalan Anda.Kehinaan dan kepedihan telah siap menunggu.
Jangan pernah berbangga dengan anak keturunan kalau pada saat yang sama Anda berpaling dari Yang Maha Tunggal,Rabb Tempat Bergantung semua makhluk.Sebab berpaling dari-Nya berarti kehinaan yang tiada berhingga,kerugian yang teramat besar,dan kenistaan yang paling keji.
Jangan pula pernah berbangga dengan harta benda yang melimpah,jika Anda ternyata masih melakukan perbuatan-perbuatan yang tidak baik.Sebab perbuatan itu hanya menyengsarakan,menyebabkan kerugian selama menempuh perjalanan,dan akan menjadi laknat kelak di akhirat.

Salah satu tanda kebahagiaan seorang hamba adalah menyembunyikan rahasia dirinya dan merencanakan jalan hidupnya.
Di sebutkan bahwa ada seorang Badui yang mendapat kepercayaan untuk menyembunyikan sebuah rahasia dengan imbalan sepuluh dinar.Namun ia merasa tidak betah dengan rahasia tersebut.Kemudian dia pergi menemui pemilik dinar.Ia mengembalikan dinar itu,dan membuka rahasia yang di bebankan kepadanya.Kesimpulannya,menyembunyikan rahasia itu butuh ketahanan,kesabaran dan tekad yang kuat.
{Janganlah kamu ceritakan mimpimu itu kepada saudara-saudaramu}.(QS.Yusuf:5)
Karena sesungguhnya titik lemah yang ada pada manusia adalah menyingkap lembaran-lembaran kehidupannya kepada manusia,menyebarkan rahasia-rahasia hidupnya kepada mereka.Ini merupakan penyakit lama,penyakit menahun yang menjangkiti manusia.Karena jiwa manusia memang cenderung untuk menyebarkan rahasia dan menyebarkan berita.
Hubungannya dengan masalah kebhagiaan adalah bahwa siapa saja yang menyebarkan rahasia dirinya,maka umumnya mereka akan mengalami penyesalan,kesedihan dan kegelisahan.
Al-Jahizh memiliki kata-kata sangat indah dalamkumpulan risalah sastranya berkenaan dengan soal menjaga rahasia.Karena saya anjurkan kepada pembaca untuk merujuk ke tulisan-tulisannya.dalam Al-Quran di sebutkan:
{Dan,hendaklah dia berlaku lemah lembut dan janganlah sekali-kali menceritakan halmu kepada seorangpun}.(QS.Al-kahfi:19).
Sumber-Sumber Kebahagiaan.
1.Amal shalih.
2.Istri shalihah.
3.Rumah yang luas.
4.Penghasilan yang baik.
5.Akhlak yang baik dan penuh kasih terhadap sesama.